Te puede Interesar

Andar en bicicleta mejora la salud mental y corporal

Pedalear por la ciudad previene la depresión, diabetes tipo dos, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Si bien pedalear por la ciudad puede ser problemático y caótico algunas veces debido a la poca cultura […]

Prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono

Frente a las bajas temperaturas, se aconseja revisar los artefactos de gas en los hogares, no utilizar estufas que no sean de tiro balanceado en dormitorios y mantener los ambientes aireados, entre otras […]

Consejos y hierbas medicinales para la gripe

Entre las hierbas medicinales más importantes para combatir la gripe tenemos las siguientes: Ajo: (Allium sativum L.) (Crudo en ensalada) Lima: (Citrus aurantifolia) ( tomar jugo de lima 1 o 2 veces al […]

Frutas que ayudan a desintoxican el cuerpo

Deberíamos aprender a depurar nuestro organismo, y adaptarnos a una forma de vida moderada con base en alimentos frescos y frutas que sirven para desintoxicar. Sobre todo, es muy importante cuidar la manera […]

Consejos naturales para tu cuerpo

Con una visita al supermercado podés verte mejor todos los días. Recetas naturales para que tu cuerpo se vea más lindo y sano que nunca. EL PEREJIL para la piel grasa: El mejor tónico […]

Cómo eliminar los pesticidas de los alimentos

Las frutas y verduras que consumimos hoy, desgraciadamente, contienen una gran cantidad de pesticidas y químicos. Algunas frutas, además, contienen ceras o abrillantadores para que resalten de entre las otras. Lo mejor que […]

Andar en bicicleta mejora la salud mental y corporal

Pedalear por la ciudad previene la depresión, diabetes tipo dos, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Si bien pedalear por la ciudad puede ser problemático y caótico algunas veces debido a la poca cultura […]

No todo el colesterol es malo

El colesterol es una sustancia “amarillenta”, grasosa y pegajosa presente en la sangre. Contrario a lo que muchos creen, no todo el colesterol es nocivo para la salud. Algunos de sus componentes son […]

Como obtener brazos tonificados y fuertes

La forma y la estética de los brazos es consecuencia directa de su uso o del efecto de la gravedad. Si no son ejercitados pierden el tono, la piel se aleja del músculo […]

El 15% de los hipertensos tiene oculta la enfermedad

La verdad también puede esconderse en el consultorio. Ocurre con personas que van a hacerse un chequeo, les toman la presión arterial, y los valores resultan normales. Pero fuera del consultorio, sus valores […]

Claves para comer en forma equilibrada

Acá te detallamos ciertos puntos a tener en cuenta para una mejor forma de alimentarnos y tratar de vivir mejor: EL PODER DE LAS FRUTAS: Ensalada de frutas. La sandía es hidratante y […]

La actividad física en nuestra vida cotidiana

Es posible realizar una actividad física practicando ejercicio cotidianamente, en casa, durante los trayectos al trabajo, en su despacho… Limpieza de la casa, bricolaje, jardinería, cocina, lavar los platos, juegos de azar… son […]

Ácido úrico una enfermedad común en hombres

Quienes la padecen, hablan de ella como una enfermedad dolorosa y por lo general, la asocian a la ingesta desmedida de carne, un argumento que desmitifica el internista Jorge Mario Villa. Pese a […]